Chi sono
Mi chiamo Lucia,
Mi definisco una donna indipendente e libera, appassionata di crescita personale e impegnata a vivere una vita consapevole. La mia curiosità mi porta a esplorare, apprendere e coltivare una presenza piena in ogni esperienza quotidiana.
Di origini romagnole, fin da piccola ho nutrito una passione profonda per i viaggi, sognando di esplorare il mondo. Dopo la laurea, ho deciso di dedicarmi anima e corpo al viaggio, che è diventato il mio stile di vita.
Grazie alle mie esperienze all’estero ho avuto l’opportunità di espandere i miei orizzonti e intraprendere un percorso di guarigione e crescita che mi ha trasformato profondamente.
Questo cammino mi ha portato a voler trasmettere quanto ho appreso e vissuto sulla mia pelle a più persone possibili, consapevole della sua importanza e validità.
Con gli anni, ho studiato per acquisire le competenze che mi hanno reso una professionista del settore e la mia curiosità mi spinge a proseguire il mio percorso formativo per essere in grado di supportare e guidare al meglio chi sente il desiderio di intraprendere un cammino di crescita insieme a me.
In cosa credo
Credo che l’amore e il rispetto verso gli altri e il pianeta partano dall’amore e rispetto verso se stessi.
Credo quindi che la cura di sé e scelte di vita consapevoli siano la base per un mondo migliore.
Promuovo e ricerco uno stile di vita sano e sostenibile, che possa favorire il benessere e la guarigione personale.
Coltivo rispetto, amore, presenza e fiducia per me stessa e gli altri. Mi impegno ad utilizzare una comunicazione non violenta. Nutro me stessa con la creatività, la curiosità e l’apertura mentale.
Credo nell’interconnessione di corpo, mente e spirito, in un mondo ciclico, in un universo armonico.
Credo nell’interconnessione tra uomo e natura e nel potere curativo che ne deriva.
I miei sogni:
Sogno un mondo in cui le persone possano vivere in salute, in armonia tra loro, in sintonia con la natura e le sue ciclicità. Sogno un pianeta rigoglioso, ricco di piante e animali ed esseri umani che ne apprezzano l’unicità e preziosità. Sogno una vita tranquilla, lontana dalle frenesie del consumismo moderno, riconoscendo che non serve molto per circondarsi di ricchezze.
Sogno di poter condividere questa visione con più persone possibili e desidero supportare e guidare chiunque voglia portare avanti insieme a me questi valori. Chiunque desideri intraprendere uno stile di vita sano, a contatto con la natura, in serenità.
Sogno un mondo fatto di persone desiderose di guardarsi dentro e percorrere un cammino di crescita e consapevolezza e che grazie a questo imparino a divertirsi e ad essere spensierati come bambini e assumersi le proprie responsabilità da adulti.
Sogno che tutto questo un giorno non sia solo un sogno e faccio del mio meglio perché si avveri.
Curiosità:
- Nata nell’anno del Topo (zodiaco cinese), sono Albero (9Stelle Ki), del segno dello Scorpione, ascendente Scorpione, con luna in Sagittario.
- Negli ultimi quattro anni ho vissuto in Danimarca, Spagna, Svezia e Islanda, sopporto male il caldo e per questo apprezzo molto l’aria fresca dei paesi nordici.
- Attualmente, tuttavia, sono in viaggio nel Sud Est asiatico alla ricerca di nuove ispirazioni.
- Parlo fluentemente inglese, francese e spagnolo oltre all’italiano.
- Non smetto mai di trovare nuovi hobby e mi è molto difficile portarli avanti tutti insieme. Trovo che le arti siano una forma di meditazione e riconnessione. Negli anni mi sono dilettata in pittura (soprattutto acquerello), uncinetto, imparare a suonare chitarra e ukulele, creazione di abiti, costruire col legno, coltivazione di piante e fiori. Mi piace tantissimo camminare e fare escursioni in montagna, campeggiare, fare shopping nei negozi dell’usato, ma amo molto anche pulire, riorganizzare spazi e fare decluttering.
- Quando sono rilassata e serena passo il tempo libero a leggere libri, bere tisane calde e adoro scrivere.
Formazione:
Il mio percorso formativo unisce studi accademici, esperienze professionali e crescita personale, con un filo conduttore fatto di consapevolezza, natura e sostenibilità.
Mi sono diplomata al Liceo Linguistico di Forlì, ho conseguito una laurea triennale in Scienze e Tecnologie della Comunicazione presso l’Università di Ferrara e, successivamente, la laurea magistrale in Semiotica all’Università di Bologna.
Dopo gli studi accademici ho iniziato a viaggiare, e già dalla prima esperienza all’estero ho avuto l’opportunità di intraprendere un percorso di crescita e guarigione che si è sviluppato in diverse aree di formazione.
COACHING:
A dicembre 2022 ho concluso AIMA Coaching Training presso Avnø Højskole in Danimarca, e a settembre 2023 ho ottenuto la certificazione come Aima Coach dopo il percorso di mentoring e tirocinio. Da marzo 2025 ho anche ottenuto l’abilitazione per guidare e insegnare il corso Reconnection gives Direction.
ALIMENTAZIONE:
La mia passione per l’alimentazione naturale e consapevole mi ha portato a frequentare, nell’ottobre 2021, il corso di cucina macrobiotica Cooking for Health and Happiness presso Avnø Højskole. Qui, lavorando come come chef e kitchen manager ho sviluppato competenze professionali, cucinando per eventi fino a 60 persone, istruendo nuovi assistenti in cucina e infine insegnando corsi di cucina macrobiotica presso Avnø Højskole. Nella primavera del 2025 ho avuto l’opportunità di fare volontariato nella cucina di Ängsbacka, centro per corsi e festival in Svezia, cucinando per gruppi fino a 150 persone. A settembre 2025, in India ho frequentato un corso di Ayurveda che mi ha ampliato le visioni riguardo alla connessione tra alimentazione, energia e salute.
NATURA E RICONNESSIONE:
Grazie a letture, workshop, studio autonomo, esperienze di vita e condivisioni, ho ideato un percorso di Riconnessione con la Natura, che insegno presso Avnø Højskole da gennaio 2023, integrando gli stadi di trasformazione dell’energia e contatto diretto con la natura.
REIKI:
A gennaio 2024 e novembre 2025 ho completato rispettivamente il primo e il secondo livello Reiki presso l’associazione Reiki Onda di Luce a Forlì, diventando operatrice certificata.
YOGA:
A settembre 2025 ho completato il 200h Yoga Teaching Training presso Om Shanti Om Yoga Ashram a Rishikesh, India, approfondendo la pratica fisica e meditativa dello yoga, respirazione e le sue applicazioni nella vita quotidiana e nell’insegnamento.
ALTRE COMPETENZE:
Attraverso corsi Erasmus Plus, promossi e finanziati dall’Unione Europea, ho ampliato le mie competenze in crescita personale, facilitazione e leadership:
- Wild Awakenings, basato sugli studi di Bill Plotkin (Gudevitsa, Bulgaria, ottobre 2022)
- Holistic Mentoring (online, aprile 2023)
- Training of Trainers, formazione per facilitatori e insegnamento non formale (online, aprile-giugno 2023)
- COCLEA – Collective Climate Leadership, formazione per facilitatori e leader (Avnø, Danimarca, dicembre 2024)
Durante i miei viaggi ho avuto anche la possibilità di fare volontariato e formazione in contesti naturali e comunitari, apprendendo modi di vivere più sostenibili, tecniche di autoproduzione, rimedi naturali e pratiche di connessione con la natura. Queste esperienze hanno arricchito profondamente la mia prospettiva e costituiscono oggi una parte fondamentale del mio lavoro, integrando conoscenze olistiche, coaching e consapevolezza ambientale nei percorsi che conduco.
Scopri cosa possiamo fare insieme